Tag: Consejos de belleza

Cómo preparar tu piel para tomar el sol de la manera más sabrosa

Belleza agosto 20, 2017 0 Comentarios

Una buena crema solar es imprescindible para proteger tu piel del sol en verano, pero también puedes preparar tu piel para el verano proporcionándole los nutrientes necesarios para combatir los efectos nocivos del sol. ​
Los carotenoides son antioxidantes naturales y por lo tanto ayudan a nuestra piel a contrarrestar los efectos negativos de los rayos UV.

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10 alimentos para adelgazar con salud este verano

Belleza julio 23, 2017 0 Comentarios

Todos sabemos que hay alimentos que engordan menos que otros pero existen algunos alimentos que, al comerlos, ¡adelgazamos!
¿Cómo es posible esto?
Esto es debido a las calorías negativas que poseen estos alimentos, lo que significa que el cuerpo quema más calorías al procesarlos que las que contienen en realidad.
Siempre que se pueda hay que comer alimentos de temporada que son más baratos, sabrosos y sanos ya que en el momento de su recolección mantienen intactas todas sus propiedades nutricionales, su textura, olor y.. ¡están buenísimos!

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Protección solar para el verano y para todo el año

Belleza junio 23, 2017 0 Comentarios

La exposición prolongada al sol sin protección daña la piel y puede provocar envejecimiento prematuro, manchas, e incluso cáncer. 
La piel tiene un efecto memoria que registra el exceso de luz y las quemaduras provocadas por el sol y con el paso del tiempo, las lesiones celulares se transforman en alergias, cáncer, etc. ¡No te pierdas estos consejos y protege tu piel!
El verano invita a pasar más tiempo al aire libre y a llevar prendas que dejan más piel expuesta, sobre todo al ir a la playa, tan esperada durante todo el año.

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